Rezept: Lecker Baked Oatmeal mit Heidelbeeren und Apfelmark

Baked Oatmeal mit Heidelbeeren und Apfelmark. Ei, Apfelmark und Milch mit einer Gabel verquirlen. Bei Bedarf ein wenig Süßungsmittel hinzugeben (flave Drops, Süßstoff), ist aber kein Muss. Anschließend die Masse in eine kleine Auflaufform geben und mit den Heidelbeeren bestreuen.

Baked Oatmeal mit Äpfeln und Heidelbeeren sieht echt geil aus, und ist bestimmt auch sehr lecker. Baked Oatmeal mit Obst ist das ideale Frühstück, um gesund in den Tag zu starten. Ich verwende Heidelbeeren und eine Banane für das gebackene Müesli. Sie können haben Baked Oatmeal mit Heidelbeeren und Apfelmark mit 8 mit Zutaten und 7 Schritte. Hier erfahren Sie, wie Sie das erreichen das erreichen.

Zutaten von Baked Oatmeal mit Heidelbeeren und Apfelmark

1. Es ist 200 g von Hafervollkornflocken.
2. Vorbereiten 100 g von Dinkel- oder Emmerflocken (Vollkorn).
3. Vorbereiten 2 EL von Gehackte Haselnüsse.
4. Du brauchst 300 ml von Pflanzendrink.
5. Es ist 250 g von Apfelmark.
6. Vorbereiten 100 g von Heidelbeeren.
7. Du brauchst 1 von Nektarine.
8. Du brauchst von Außerdem: Quadratische Backform (20x20x5).

Ein leckeres Frühstück gehört zu meinen liebsten Mahlzeiten. Aber nur wenn ich Zeit habe und dann am liebsten gekochte Haferflocken in Form von Porridge bzw. Gesüßt wird das Baked Oatmeal mit Ahornsirup. Dieses köstliche Rezept könnt ihr Auflauf, Kuchen, Baked Oatmeal oder Crumble nennen.

Baked Oatmeal mit Heidelbeeren und Apfelmark Anleitung

1. Den Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen..
2. Hafer-, Dinkelflocken und gehackte Haselnüsse vermischen..
3. Pflanzendrink und Apfelmark zugeben und gut verrühren..
4. Heidelbeeren waschen und trocken tupfen. Nektarine waschen, entkernen und in Scheiben schneiden..
5. Hebe die Heidelbeeren vorsichtig unter die Flockenmischung..
6. Auflaufform einfetten oder mit einem Backpapier auslegen. Oatmeal-Mischung hineingeben und mit der Nektarine belegen..
7. Im vorgeheizten Backofen etwa 30 bis 35 Minuten backen..

Alle Zutaten bis auf das Apfelmark und das Kokosöl in eine Schüssel geben und gut vermischen. Zum Schluss das flüssige Kokosöl dazu geben und zu Streuseln. Baked Oatmeal mit Apfel, Walnüssen und Gewürzen Haferflockenauflauf fürs Frühstück. Overnight Oats mit Heidelbeeren ohne Zucker. Ein zuckerfreies Frühstück, das über Nacht im Kühlschrank entsteht.