Einfachster Wegzu Koch Lecker Nudel - Spinatsuppe asiatischer Art

Nudel - Spinatsuppe asiatischer Art. Spinatsuppe als leckeres low carb Rezept, vegan und richtig gesund. Wandelbar auch für köstliche Nudeln mit Spinat. · Probieren Sie die fruchtige Tomatensuppe nach italienischer Art von EAT SMARTER oder ein anderes unserer gesunden Rezepte! Eine Bewertung und für raffiniert befunden.

Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps! Während die Nudeln kochen, Spinat in ca. Welche Art von Nudeln kann ich verwenden? Sie können haben Nudel - Spinatsuppe asiatischer Art mit 8 mit Zutaten und 3 Schritte. Hier erfahren Sie, wie Sie das erreichen es erreichen.

Zutaten von Nudel - Spinatsuppe asiatischer Art

1. Es ist 2 l von Wasser.
2. Es ist 1 von Packung Mie Nudeln.
3. Es ist 300 g von frischer oder gefrorener Spinat.
4. Es ist 1-2 von Schalotten.
5. Es ist 1 von Möhre.
6. Vorbereiten 2 Würfel von Pilzbrühe.
7. Es ist 50-100 ml. von Soja Soße, nach Geschmack.
8. Es ist 200 g von Tofu.

Für schnelle Asia oder Thai Nudel-Gerichte werden bevorzugt chinesische Eiernudeln, japanische Soba Servieren kannst du die asiatischen Chili-Knoblauch-Nudeln einfach in Suppenschüsseln oder tiefen Tellern. Spinatsuppe: Die Knusper-Croûtons bringen Biss in die feine Spinatsuppe. Wer gerade abnimmt, lässt sie weg, so wird\'s eine kalorienarme Diätmahlzeit. Nudeln mit Spinat, Schafskäse und Tomate - sehr lecker, vegetarisch und schnell.

Nudel - Spinatsuppe asiatischer Art Schritt für Schritt

1. Als erstes Tofublock in 3 Scheiben schneiden und in etwas Öl anbraten, etwas abkühlen und in Streifen schneiden..
2. Schalotten und Möhre schälen und in Streifen schneiden, in etwas Öl anbraten (in dem Topf wo die Suppe gekocht wird). Wasser eingießen und zum Kochen bringen. Mie Nudeln, Pilzbrühewürfel und Tofu ins kochendes Wasser geben und 4 Minuten köcheln lassen..
3. In der Zwischenzeit Spinat in Streifen schneiden und in die Suppe geben, mit Soja abschmecken und noch 2-4 Minuten köcheln lassen. Fertig. Guten Appetit.

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