Rezept: Appetitlich Bananen-Creme Porridge

Bananen-Creme Porridge. Fruchtiges Quinoa Porridge mit Himbeer Bananen Creme. Zeit für ein fruchtiges Quinoa Porridge! Das gesunde Frühstück mit Bananen Himbeer Creme und einer extra Portion Power am Morgen.

For the banana crème, blend bananas, coconut milk, vanilla and cinnamon until smooth. • Add the cooked (warm) buckwheat to a bowl and pour the banana crème over. Nach Belieben mit Honig oder Zucker süßen. Anstelle von Bananen schmeckt das Porridge auch mit Kompott, Kirschen, Roter. Sie können kochen Bananen-Creme Porridge mit 12 mit Zutaten und 8 Schritte. Hier erfahren Sie, wie Sie das erreichen das erreichen.

Zutaten von Bananen-Creme Porridge

1. Vorbereiten 5 dl von Wasser.
2. Es ist 1 von Vanillestängel, nur das Mark.
3. Du brauchst 2 Prisen von Salz.
4. Du brauchst 80 g von Porridge-Flocken oder feine Haferflocken.
5. Es ist 1 von Banane, zerdrückt.
6. Vorbereiten 4 EL von Zucker.
7. Vorbereiten 150 g von Rahmjoghurt oder Quark.
8. Vorbereiten 1,5 dl von Vollrahm, geschlagen.
9. Es ist 1 von Banane.
10. Du brauchst von Wenig Butter.
11. Vorbereiten von Wenig Zimtpulver.
12. Du brauchst von Wenig Honig, flüssig.

A creamy bowl of porridge made with blueberries, cinnamon and coconut with mashed banana added for sweetness. Banana Porridge is a Jamaican breakfast favorite, made with green bananas, flavorful coconut milk, and spices. It is, vegan, gluten-free, kid-friendly, easy to prepare and quite. Das Kokos-Bananen Porridge - Rezept garantiert einen gesunden und schmackhaften Start in den Unter ständigem Rühren wenige Minuten köcheln lassen, bis der Haferbrei schön dick geworden ist.

Bananen-Creme Porridge Schritt für Schritt

1. Wasser mit dem Vanillemark aufkochen, salzen..
2. Porridge-Flocken einrühren. Die zerdrückte Banane dazugeben und alles bei kleiner Hitze unter gelegentlichem Rühren 5-10 min. weichköcheln..
3. Porridge in einer Schüssel auskühlen lassen..
4. Banane halbieren und in einer Bratpfanne mit wenig Butter und Honig karamellisieren..
5. Zucker mit dem Rahmjoguhrt oder dem Quark mischen. Vollrahm steif schlagen..
6. Das Rahmjoghurt mit dem Porridge mischen und vorsichtig den Schlagrahm darunterziehen..
7. Auf Tellern anrichten. Die karamellisierten Bananen darauf verteilen und jeweils 1 EL Rahmjoghurt dazugeben. Mit wenig Zimtpulver bestäuben..
8. Servieren und geniessen. Guten Appetit..

Porridge is the perfect breakfast food to set your little ones up for the day, slowly releasing energy all morning. Wenn der Porridge schön cremig ist, den Topf vom Herd nehmen, gebratene Banane, etwas Zimt und einige Sonnenblumenkerne. With toasted almonds & poppy seeds. By Sophie Godwin - Cookery writer. Start the day right with this healthy baked banana porridge containing walnuts, banana and cinnamon.